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心理健康小常識 篇4
發布時間: 2023-08-30 09:53:31閱讀:229
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1:告別遺尿癥

  5歲以后的孩子還常常不能自立地排尿稱之為遺尿癥。精神因素是幼兒出現遺尿癥的重要原因之一。家長應消除引起孩子情緒緊張的各種不利因素有針對性地進行排尿訓練。作為家長應該幫助孩子樹立克服不俍習慣的信心不要對孩子橫加指責造成自卑心理。

2:消除口吃

  矯正口吃的辦法需要家長注意兩點。首先不要過分地注意或議論孩子的口吃更不要模仿、嘲笑或嚴厲地強迫他矯正盡量減少和消除引起孩子精神緊張

  的因素。另外家長可耐心地采取一些具體的言語矯正法來幫助孩子如設計特種練習分散孩子害怕口吃的注意力等等。

3:戒掉吮指癖

  對待有吮指癖的孩子不能用嚇唬、在手指上涂藥水等強制方法這些方法會使孩子產生緊張、害怕、恐懼的心理。家長應采取更為關愛孩子的方法對年齡較大的孩子可以給他講道理加以引導對年齡較小的孩子可以用他喜愛的事物來分散他的注意力逐步幫助其改掉吮手指的不俍習慣。

4:糾正兒童多動癥

  兒童多動癥需要接受正規治療如藥物治療、包含治療、行為治療等。行為治療被認為效果較好,主要是通過糾正兒童偏常行為培養兒童俍好行為,增進其學習能力和社會適應能力的主要方法。行為治療主要采用合適的認知活動來改善患兒的注意力克服分心并通過合適的訓練程序減少患兒的過多活動和不良行為。

  

5:兒童心理健康十項注意

  一、注意不要過分地關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心,認為人人都應該尊重他,結果成為自高自大的人。

  二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關系,不盡義務不能享受權利。

  三、不要太親近孩子。應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學習、玩耍,這樣才能學會與人相處的方法。

  四、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來,強迫他們做力所不能及的事情,只會打擊他們的自信心。

  五、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或導致反抗、殘暴、說謊、離家出走等異常行為。

  六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性,以后的一切告誡,孩子就不會服從了。

  七、不要在小伙伴面前當眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理,大大損害孩子的自尊心。

  八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績,略表贊許即可,過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。

  九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑,情緒不穩,膽小畏縮。

  十、要幫助孩子去分析他所處的環境。幫助孩子解決困難,而不是代替他們解決困難。應教會孩子分析問題、解決問題的方法。

  當然,要讓孩子的心理健康發展,不但要給予他們良好的教育,每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。

  一,忌哄騙。有些家長為圖一時安寧,不惜編造假話欺騙孩子,這樣使其耳濡目染,容易使孩子效仿父親,變得不誠實。

  二,忌諷刺。對孩子諷刺挖苦,以為可以激發其上進,結果適得其反。

  三,忌袒護縱容。在日常生活中,孩子當眾做錯了事,家長明知不對,卻以種種理由加以庇護和掩蓋,其結果必然使孩子不能正確對待缺點和錯誤。

  四,忌嬌慣溺愛。開口不離,吃飯任其要,穿衣任其挑,會養成兒童任性的性格。父親愛子溺子誤子,這往往是現實生活中一些青少年步入歧途的三部曲。

  五,忌苛求。父母對孩子恨鐵不成鋼,凡事要求盡善盡美,稍有不順便大加訓斥,使子女無所適從,思想感到壓抑,時間長了,孩子有可能走向反面,我行我素。

  六,忌放任。對孩子不加引導和教育,放任自流,任其所為,不盡家長責任,后果難以預料。第七,忌打罵體罰?,F實生活中,有些家長借奉不打不成器的信條,不能以理服人,而是打罵、體罰,結果這樣不但起不到教育的目的,反而損傷了孩子的自尊心,往往使其與家長感情對立。

  八,忌注意力不集中。要讓孩子自己選擇適宜的運動,培養他們注意力集中、專心地完成一項工作的能力,訓練兒童持之以恒的毅力。而不要反復要求孩子更換活動內容。

  九,忌缺乏適應能力。要訓練兒童適應環境的能力,這樣對孩子的發展是有益的。

  十,忌無控制力。要訓練兒童學會控制自己的情緒,包括控制自己不合理的要求和愿望。

  十一,忌憂郁沉默。要培養兒童樂觀幽默的性格。

  十二,忌依賴。要讓兒童經受一定的困難,讓其學會克服困難,從身心(性格和體格)兩方面進行磨煉。從小培養兒童獨立的能力,是兒童心理健康的關鍵。

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